Крем-десерт с проростков зеленой гречки

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1,5 стакана проращенной зеленой гречки
  • 1 стакан винограда кишмиш
  • 1 сладкое яблоко
  • 1 стакан воды

    Способ приготовления:

    Этот крем-десерт может заменить любимую овсянку, но вместе с тем он намного полезней заваренной крупы. Постарайтесь купить максимально спелый подвяленный виноград.

    Засыпать проращенную гречку, полстакана винограда в кухонный комбайн, добавить воду и перемолоть.
    Добавить оставшийся виноград, мелко порезанное яблоко и посыпать по вкусу корицей.

    Готовьте с Любовью! Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • f8df5b14e2d972eda56c46c3d22cbf38-кокосовый-450x324

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...