Ванильно-малиновая гранола

img2

Для приготовления потребуется:

  • 2 стакан малина
  • 1 стакан подсолнечные семечки
  • 1 стакан грецкие орехи
  • 2 стакан миндаль
  • 1 стакан тыквенные семечки
  • 4 столовая ложка кленовый сироп
  • 2 яблоко
  • ваниль (из стручка или экстракт)
  • 1\2 чайная ложка морская соль
  • 1 столовая ложка тертый имбирь

    Способ приготовления:

    Ванильно-Малиновая Гранола

    Еще один "сухой завтрак" из сушилки. Это пока что мой любимый рецепт. Солнышко и зелёная травка обманчивы — мне холодно было это фотографировать.

    Орехи и семена замочить на 8-12 часов, прорастить столько же (кроме грецких орехов). Миндаль и грецкие орехи грубо размолоть в комбаине. Яблоки почистить, порезать, и тоже размолоть в комбаине. Смешать всё в большой миске, добавить малину в последнюю очередь. Размазать по подносам для сушилки, сушить сутки. Есть как закуски или с ореховым молоком как сухой завтрак.

Блюдо рассчитано на 3 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 13 часов.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 845dfbcbb1d89b7a55c56e558df5c48cIMG_1010

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...