Фруктовый смузи-коктейль

img2

Для приготовления потребуется:

  • 200 г. Банан
  • 200 г. Персик
  • 100 г. Апельсин
  • 200 г. Киви
  • 1 чайная ложка Кардамон
  • 1/2 чайная ложка Имбиря

    Способ приготовления:

    Если вы хотите срочно зарядиться энергией, то приготовление такого смузи-коктейля, как раз один из способов утолить жажду и зарядить себя энергией тропических фруктов. Для приготовления нам понадобятся бананы, апельсины, киви и персики, а также кардамон и имбирь. По желанию, в этот рецепт, можно добавить острых специй.

    Перемалываем в блендере банан и персик и наливаем в бокалы (заполняя на одну треть). Очищаем блендер и закладываем туда дольки апельсина и посыпаем их чайной ложкой кардамона. Доливаем в бокалы ещё на треть. Очищаем киви от кожуры и достаем мякоть, которую перемешиваем с имбирем и заполняем бокалы доверху. Украшаем коктейль кусочками фруктов и мятой. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 7770ad1c5dd70c59660462af61a53e75sushi-9

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...