Фруктовый смузи-коктейль

Для приготовления потребуется:
- 200 г. Банан
- 200 г. Персик
- 100 г. Апельсин
- 200 г. Киви
- 1 чайная ложка Кардамон
- 1/2 чайная ложка Имбиря
-
Способ приготовления:
Если вы хотите срочно зарядиться энергией, то приготовление такого смузи-коктейля, как раз один из способов утолить жажду и зарядить себя энергией тропических фруктов. Для приготовления нам понадобятся бананы, апельсины, киви и персики, а также кардамон и имбирь. По желанию, в этот рецепт, можно добавить острых специй.
Перемалываем в блендере банан и персик и наливаем в бокалы (заполняя на одну треть). Очищаем блендер и закладываем туда дольки апельсина и посыпаем их чайной ложкой кардамона. Доливаем в бокалы ещё на треть. Очищаем киви от кожуры и достаем мякоть, которую перемешиваем с имбирем и заполняем бокалы доверху. Украшаем коктейль кусочками фруктов и мятой. Приятного аппетита!
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Комментарии
Вы должны представиться для размещения комментариев.