Орехово-фруктовый шейк

Для приготовления потребуется:
Способ приготовления:
Орехово-фруктовый шейк очень хорош прохладным утром, это настоящий бальзам для души. Ощущение тепла и сладкого вкуса шейка наполнят утро душевным теплом.
Кедровый орешки необходимо предварительно на ночь замочить в холодной воде. Утром промыть и засыпать в блендер. К орешкам добавить порезанные на кусочки банан, грушу, финики, имбирь, полстакана воды. Перемолоть в блендере до состояния однородной массы.
После приготовления “заправить” шейк прекрасным настроением и без промедления следует его употребить.
Приятного аппетита!
- 3 столовых ложки кедровых орешков
- 1 переспелый банан
- 1 сладкая груша
- 3 финика
- Свежий имбирь по вкусу
Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут.
Просмотров: 2 622
автор: Lena_sme
17 октября, 2011
Комментарии (2)
Комментарии
25.03.2012 в 23:43
Получился нежный коктейль, семье очень понравился, имбирь придал великолепную нотку к музыке вкуса. Спасибо за рецепт!
27.03.2012 в 18:08
Очень рады!
Вы должны представиться для размещения комментариев.