Зеленый шейк – 1
Для приготовления потребуется:
- 1 банан
- Горсть любимых ягод или 1 апельсин
- 2-3 финика
- Пучок листьев шпината
- 1 стакан воды
-
Способ приготовления:
Утром, как никогда, необходим заряд бодрости организму. Попробуйте начинать каждое утро с зеленого шейка! Порция витаминов и бодрости обеспечена!
Очищенные фрукты, тщательно промытые листья шпината и финики перемолоть в блендере с водой.
Употреблять сразу же после приготовления!
Готовьте с Любовью! Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 1-2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Просмотров: 2 743
автор: Lena_sme
19 февраля, 2012
Комментарии (0)
Комментарии
Вы должны представиться для размещения комментариев.