Зеленый шейк – 1 | Cыроедение рецепты с фото

Добавить рецепт

Зеленый шейк – 1

Для приготовления потребуется:

1 банан
Горсть любимых ягод или 1 апельсин
2-3 финика
Пучок листьев шпината
1 стакан воды

Способ приготовления:

Утром, как никогда, необходим заряд бодрости организму. Попробуйте начинать каждое утро с зеленого шейка! Порция витаминов и бодрости обеспечена!

Очищенные фрукты, тщательно промытые листья шпината и финики перемолоть в блендере с водой.

Употреблять сразу же после приготовления!

Готовьте с Любовью! Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 1-2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.