Зеленый шейк – 8
Для приготовления потребуется:
- 1 огурец
- Пучок листового салата
- 2 банана
- 3-4 финика
- 1 стакан воды
-
Способ приготовления:
Огурец и листовой салат помыть и поместить в блендер. Добавить бананы (желательно переспелые), финики и воду. Все тщательно измельчить.
Как видите, все очень просто и быстро! И очень полезно. Хотя, если появляются сомнения насчет пользы тепличных огурцов, то для шейка можно использовать черешковый сельдерей.
Готовьте с Любовью! Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Просмотров: 3 380
автор: Lena_sme
28 февраля, 2012
Комментарии (2)
Загрузка...
Загрузка ...
Комментарии
13.03.2012 в 13:11
Приготовила такое блюдо строго по рецепту, получилось 2,5 порции. Очень вкусно и сытно, выпила немного и наелась:) Спасибо за рецепт!!!
13.03.2012 в 14:13
Ого! Да, очень сытный напиток.
Приятного аппетита!
Вы должны представиться для размещения комментариев.