Бутерброды с сыром

img2

Для приготовления потребуется:

  • 2 стакан подсолнечных семечек
  • 1/4 стакан соевого соуса
  • 1/4 стакан сока лимона
  • г. зелень по вкусу

    Способ приготовления:

    Дорогие читатели! Сегодняшний рецепт очень прост и быстр в приготовлении.

    Сначала приготовим сыр с подсолнечных семечек. Для этого необходимо предварительно за 2-3 часа до приготовления замочить семечки в воде. Воду слить, семечки промыть. Добавить в семечки соевый соус и сок лимона. Все ингредиенты перемолоть в блендере до состояния однородной массы. Если желаете получить сыр более густой консистенции, добавляйте меньше соевого соуса и сока лимона.
    На этом все! Сыр готов!

    Способ употребления: по желанию «сыр» можно скушать с зеленью без каких-либо фруктов-овощей. Но мы советуем сделать бутерброды. 1 вариант – на пластинку кабачка положить кусочек авокадо, помидора, салата, сыр и прикрыть сверху тоже пластинкой кабачка (как на фото 1). 2 вариант – на лист салата положить сыр, а сверху любимые фрукты-овощи (на фото 2 — авокадо, помидор, болгарский перец). Готовые бутерброды можно украсить зеленью.

    Кушайте с любовью и будьте благодарны за прекрасные подарки Природы на Вашем столе!

Блюдо рассчитано на 3-4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 10 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 62693a4ffcf8c19f5c2c2bf1dcaa9013IMG_3725

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...