Чесночно-томатные галеты

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 стакан проращенной пшеницы
  • Горсть сушеных томатов
  • 1 банан
  • 0,5 стакана миндаля
  • 3 зубка чеснока
  • 3 столовых ложки оливкового масла

    Способ приготовления:

    Сушеные томаты размочить в холодной воде на протяжении 30-ти минут.

     

    Проращенную пшеницу и миндаль перемолоть на кухонном комбайне. Отдельно перемолоть томаты и банан, соединить с перемолотой пшеницей.

    Отдельно измельчить чеснок и добавить вместе с оливковым маслом в полученную массу. Тщательно перемешать.

     

    С этого теста вылепить лепешки и сушить в дегидраторе 8-10 часов.

     

    Приятного аппетита!

     

Блюдо рассчитано на 5-6 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 9a7aa64038a6de23eb96d58896df97eb36

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...