Начинка для голубцов

img2
Для приготовления потребуется:
    • 0,5 стакана подсолнечных семечек
    • 1 средний помидор
    • 2-3 зубка чеснока
    • 2 столовых ложки лимонного сока
    • 0,5 небольшой луковицы
    • Пучок свежего базилика
    • Специи по вкусу
 
Способ приготовления: Соскучились по любимым голубцам? Предлагаем сегодня приготовить самую полезную и здоровую начинку для голубцов. Для приготовления начинки к голубцам подсолнечные семечки необходимо предварительно замочить в холодной воде на 3-4 часа. Засыпать промытые семечки в блендер, добавить порезанный помидор, чеснок, лимонный сок, специи, лук и базилик. Все перемолоть до состояния однородной массы. Для приготовления голубцов можно использовать листья белокочанной капусты или молодые виноградные листочки. Листья для голубцов советуем предварительно замариновать в соусе: 0,5 стакана воды, 2 столовых ложки лимонного сока, мелко порубленный чеснок и острый перец по вкусу. В качестве соуса поверх голубцов можно смешать в пропорции 2:1 миндальное молоко и томатный сок с мелко порубленной зеленью и специями по вкусу.   Обязательно к приготовленным голубцам добавьте своего душевного тепла! Приятного аппетита!  
Блюдо рассчитано на 3-4 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 40 минут.
 
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 0e26dd174ff6b546c0d4d7bbaa20f2f851

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...