Ореховая закуска
Для приготовления потребуется:
- 1 стакан очищенных грецких орехов
- 0,5 стакана тыквенных семечек
- 1 банан
- Острый перец по вкусу
-
Способ приготовления:
Ореховая закуска — вкусное дополнение к овощам или несладким фруктам.
Очищенные грецкие орехи размочить на полчаса в холодной воде. Добавить тыквенные семечки и перемолоть не очень мелко в кухонном комбайне.
Отдельно измельчить банан, добавить к перемолотым семечкам и орехам, заправить острым перцем и тщательно перемешать.
С полученной массы сформировать шарики и выложить на тарелку с зеленью.
Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 3-4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 45 минут.
Общее время приготовления составляет приблизительно 45 минут.
Просмотров: 5 346
автор: Lena_sme
28 Январь, 2013
Комментарии (0)
Загрузка...
Загрузка ...
Комментарии
Вы должны представиться для размещения комментариев.