Морковный хлеб

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 стакан проращенной пшеницы
  • 0,5 стакана льняного семени
  • 0,5 стакана подсолнечных семечек
  • Свежий жмых с 2 морковок
  • 0,5 шт. репчатого лука
  • 2 столовых ложки оливкового масла

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Сыроедный лаваш

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 стакан кунжутных семян
  • 2 стакана льняного семени
  • 4 морковки
  • 4-5 черешков сельдерея
  • 1 шт. репчатого лука
  • 4-5 зубков чеснока
  • 3-4 столовых ложки лимонного сока
  • Острый перец по вкусу
  • Специи по вкусу
  • 2 стакана воды

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Овощи в лаваше

img2

Для приготовления потребуется:

  • Приготовленный сыроедный лаваш
  • 0,5 авокадо
  • 1 помидор
  • 1 огурец
  • 0,5 репчатого лука
  • Горсть проростков или любимой свежей зелени

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Сыроедный бутерброд

img2

Для приготовления потребуется:

  • Приготовленный сыроедный лаваш
  • 0,5 авокадо
  • 0,5 помидора
  • Несколько листиков шпината
  • Горсть проростков

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Капуста брокколи с “рисом”

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 головка капусты брокколи
  • 1 морковка
  • Корень пастернака
  • 5-6 шампиньонов
  • 2-3 столовых ложки оливкового масла
  • 2-3 зубка чеснока
  • 1 столовая ложка сиропа агаве

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

“Малосольные” огурцы

img2

Для приготовления потребуется:

  • г. 1 кг. огурцов
  • г. 5-6 зубков чеснока
  • г. 1 шт. репчатого лука
  • г. 2-3 столовых ложки лимонного сока
  • г. Острый перец по вкусу
  • г. Свежий укроп
  • г. Сухие морские водоросли

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Маринованные грибы с брокколи

img2

Для приготовления потребуется:

  • 0,5 кг. свежих шампиньонов
  • 1 головка капусты брокколи
  • 5-6 зубков чеснока
  • 5-6 столовых ложек лимонного сока
  • 5-6 столовых ложек оливкового масла
  • 2-3 столовых ложки теплой воды
  • Сухие морские водоросли
  • Специи по вкусу

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Каша с чечевицы

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 стакан размоченной зеленой чечевицы
  • 1 морковка
  • 1 огурец
  • 2-3 зубка чеснока
  • Свежий имбирь по вкусу

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

«Яичница» с авокадо

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 авокадо
  • Пучок листьев шпината
  • Чеснок по вкусу
  • Черная соль

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Каша с нутом

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1,5 стакана размоченного нута
  • 2-3 стебля черешкового сельдерея
  • 1-2 столовых ложки оливкового масла
  • Специи по вкусу

(далее…)
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
«...23456...10...»

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 7b1ddc6b849f64ab90367eb9f2dc374f9

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...