Растительный бургер

img2

Для приготовления потребуется:

  • 0,5 стакана тыквенных семечек
  • 0,5 стакана подсолнечных семечек
  • 0,25 стакана льняного семени
  • 1 шт. красного лука
  • 0,5 яблока
  • 1 шт. красного болгарского перца
  • 6 помидор
  • Пучок свежей петрушки
  • 1 зубок чеснока
  • Острый перец по вкусу
  • Пучок листьев салата

    Способ приготовления:

     Растительный бургеры весьма быстрые в приготовлении, однако для придания лучшего вкуса их можно подсушить. 

     
    Поместить в кухонный комбайн тыквенные и подсолнечные семечки, льняное семя и перемолоть до состояния муки. Добавить лук, яблоко, болгарский перец, 1 помидор, половину петрушки и чеснок. Все тщательно перемолоть. С полученной массы сформировать бургеры.
     
    Для начинки к бургерам мелко порезать 5 помидор, оставшуюся петрушку, перемешать с острым перцем.
     
    Выложить бургеры на листья салата, сверху выложить начинку.
     
    Готовьте с радостью! Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 3-4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 35 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • d15457686ad8c8e6ea98c62354806015tort

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...