Роллы сыроедческие

Для приготовления потребуется:
- 1 кабачок цуккини или огурец
- 1 авокадо
- 0,5 красного болгарского перца
- 1 морковка
- 1 шт. красного лука
- Пучок свежей зелени по вкусу
- 1 столовая ложка семян кунжута
-
Способ приготовления:
Кабачок цуккини или огурец порезать тонкими пластинками. Это будет альтернатива водоросли нори.
Для начинки роллов порезать соломкой морковь и лук. Авокадо перемолоть вместе с болгарским перцем в блендере.
Завернуть в пластинки кабачка (огурца) морковь, лук, зелень с соусом.
Обвалять в кунжуте.
Готовьте с радостью! Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 3-4 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час.
Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час.
Просмотров: 7 217
автор: Lena_sme
31 декабря, 2011
Комментарии (0)
Комментарии
Вы должны представиться для размещения комментариев.