Сырой паштет

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 чашка Проросшие семена подсолнечника
  • 1 чашка Проросшие семена тыквы
  • 4 зубчика Чеснок
  • 1 щепотка цуккини
  • 1 щепотка перец
  • 1 щепотка соль
  • специи

    Способ приготовления:

    Конечно, очень не комфортно, на мой взгляд, называть сыроедически блюда названиями из традиционной кухни, особенно, если названия связаны с мясом, но что поделаешь. Подобные комбинации можно создать из любых орехов, семян и бобовых (например, сои). В этом рецепте я не использовал укроп или петрушку, но результат все равно получился отличный. Основной ингридиент паштета — семена тыквы, они содержат ненасыщенные жиры и богаты Омега-3 и 6.

    Подготоавливаем все ингридиенты и блендер, получится примерно вот так

    Вот так должны выглядеть проросшие семена подсолнечника и тыквы

    Все тщательно перемешиваем в блендере. В результате можно сделать с паштетом очень красивое блюдо и подавать его на стол

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 10 минут.
В последнее время мне захотелось обзавестись собственными визитками. Я никак не могу запомнить свой номер телефона, да и не плохо было бы разместить на визитке ссылки на мои самые интересные сайты, все таки дополнительная реклама. На сайте visitka.ru мне предложили создание визитки от дизайна до тиража по вполне адекватной цене. Думаю, что соглашусь.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • c08d449c7100a3a379571770f269571e19

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...