Овощное сердце с шампиньонами

img2

Для приготовления потребуется:

  • 200 гр. краснокочанной капусты
  • 1 авокадо
  • 1 морковка
  • 1 красный болгарский перец
  • Пучок свежей петрушки
  • 200 гр. свежих шампиньонов
  • 2 столовых ложки лимонного сока
  • 3 столовых ложки соевого соуса
  • 3 зубка чеснока

    Способ приготовления:

    Для приготовления этого блюда необходима широкая плоская тарелка и форма в виде сердца. Разместите форму в центре тарелки.

     

    Перед приготовлением необходимо замариновать грибы: порезать шампиньоны пластинками, полить соевым соусом, лимонным соком и добавить измельченный чеснок.

     

    На дно формы выкладывать слоями мелко нашинкованную краснокочанную капусту, порезанное тонкой соломкой авокадо, натертую морковь, порезанный соломкой болгарский перец. Предпоследний слой — измельченная петрушка. И последний штрих — пластинки маринованных грибов.

     

    Блюдо готово! Приятного аппетита!

     

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 45 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • a6a9e7092e595e3de10cd881a6422d3d1322

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...