Салат из свеклы с грецким орехом

img2

Для приготовления потребуется:

  • 1 Свекла
  • 100 г. Грецкий орех
  • 1 Зубчик чеснока
  • 2 чайная ложка Оливковое масло
  • Любая зелень
  • г. Чернослив по вкусу

    Способ приготовления:

    Этот салат из свеклы с грецким орехом отлично подойдет для сыроедов-новичков на переходном периоде. Он очень сытный и одна тарелка такого салата содержит в себе суточную норму белка. Чтобы приготовить этот салат нам понадобится грецкие орехи, свекла, чеснок, чернослив и зелень по вкусу.

    Берем мелкую терку и натираем нашу свеклу, берем грецкие орехи и размельчаем их с помощью твердого предмета. Давим в салат чеснок, посыпаем зеленью, добавляем по вкусу чернослив (не обязательно) и в конце заправляем салат оливковым маслом. Приятного аппетита! Также к этому салату идеально подойдет гранат, который можно посыпать сверху.

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • f332f91b86bb59c4266f00411b7c6572kokmilk

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...