Салат с инжиром и маком

img2

Для приготовления потребуется:

  • 4-5 шт. свежего инжира
  • 4-5 ягод клубники
  • Пучок листьев салата руккола
  • Пучок листьев синего салата
  • 1 столовая ложка мака

    Способ приготовления:

    Сладковато-остренький по вкусу салат по этому рецепту является очень полезным. Кроме того, мак содержит очень много кальция.


    Листья салата тщательно промыть и просушить на бумажных полотенцах. Подсушенные листья разложить на тарелке. Поверх салата положить порезанные ломтиками ягоды инжира и клубники. Сверху салат посыпать предварительно размоченным маком в холодной воде (на 2-3 часа).


    Помните всегда о добродушии в процессе приготовления любого блюда. Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • dfd701fd307f16c686fb703aa2f6759a28_1_11_18_22_06_vV

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...