Салат с инжиром и маком

Для приготовления потребуется:
- 4-5 шт. свежего инжира
- 4-5 ягод клубники
- Пучок листьев салата руккола
- Пучок листьев синего салата
- 1 столовая ложка мака
-
Способ приготовления:
Сладковато-остренький по вкусу салат по этому рецепту является очень полезным. Кроме того, мак содержит очень много кальция.
Листья салата тщательно промыть и просушить на бумажных полотенцах. Подсушенные листья разложить на тарелке. Поверх салата положить порезанные ломтиками ягоды инжира и клубники. Сверху салат посыпать предварительно размоченным маком в холодной воде (на 2-3 часа).
Помните всегда о добродушии в процессе приготовления любого блюда. Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 1 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Просмотров: 1 405
автор: Lena_sme
16 ноября, 2011
Комментарии (0)
Комментарии
Вы должны представиться для размещения комментариев.