Салат с проростками и авокадо

img2

Для приготовления потребуется:

  • Пучок свежего шпината
  • 5-6 шампиньонов
  • 1 шт. красного репчатого лука
  • Проростки по вкусу
  • 1 авокадо
  • 2-3 столовых ложки лимонного сока
  • Специи по вкусу

    Способ приготовления:

    Салат очень простой в приготовлении! Главное, что предварительно необходимо позаботиться о проростках.

    На дно тарелки для салата выложить листья шпината и проростки. Поверх листьев и проростков выложить ломтики авокадо и грибов, кусочки лука. Далее заправить салат лимонным соком и специями по вкусу.

    Готовьте с Любовью! Приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 1-2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 25 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...

Комментарии

  • Мила:
    25.02.2012 в 12:32

    А разве сырые грибы можно употреблять в пищу?? Кто-то уже ел этот салат?? Как желудок воспринял такое блюдо?

  • Lena_sme:
    26.02.2012 в 21:05

    Если боитесь грибов, не используйте их в салате. Но их едят и все нормально

  • Мила:
    27.02.2012 в 23:44

    боятся чего-то и по этому избегать этого проще всего! по тому и спросила, что хочу узнать и попробовать! спасибо за ответ! к стати, вчера ела.. действительно, не плохо! =)

  • Lena_sme:
    03.03.2012 в 21:07

    Мне лично они нравились в какое-то время. Ела шампиньоны и белые грибы, вкусно. Потом перехотелось их кушать. Каждому свое

  • Ольга:
    08.03.2012 в 19:40

    Я делаю такой салат. А грибы (шампиньоны) я примерно 10минут мариную в соевом соусе. Такие грибы даже мой муж ест.
    Салат оооочень вкусный.

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

769 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • e8d1a37215369794929cbf675b8331aasmuzi2_coconut

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Loading ... Loading ...