Салат с рукколой

img2

Для приготовления потребуется:

  • 5 Томатов
  • 1 Пакет рукколы
  • 3 столовая ложка Кедровых орех
  • 1 столовая ложка Оливкового масла
  • 1 столовая ложка Уксус

    Способ приготовления:

    Руккола – это один из полезнейших видов зелени. Она содержит в себе массу полезных веществ, которые улучшают пищеварение, а также повышают иммунитет и защищают наш организм от негативных воздействий. Давайте попробуем приготовить несложный салат с рукколой.

    Нарезаем томаты на средние кусочки, мелко шинкуем рукколу, перемешиваем, добавляем масло и уксус, снова перемешиваем и посыпаем сверху кедровыми орешками (для сладости). Как вариант вы можете добавить сюда приправы или соль, но это на ваше усмотрение! Для лучшего вкуса оставьте салат на пару часов в холодильнике. Салат с рукколой готов, приятного аппетита!

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • 5e7dfb171b822bfb32075b7cb5fff9fdfru_5

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...