Вкусный салат со свеклой

Для приготовления потребуется:
- 300 г. Свекла
- 250 г. Капуста
- 200 г. Морковь
- Морская соль (по вкусу)
- 1 столовая ложка Оливковое масло
- 1 столовая ложка Лимонный сок
-
Способ приготовления:
Этот вкусный салат со свеклой идеально подойдет в качестве плотного утреннего завтрака. В одной порции этого салата содержится дневная норма витаминов и микроэлементов, которые так необходимы городскому жителю. Если продукты будут с вашей дачи или огорода, то это отдельный плюс.
Мелко шинкуем капусту, свеклу, натираем на мелкой терке морковку и смешиваем все в миске. В качестве заправки добавляем оливковое масло, лимонный сок, а также морскую соль. В качестве дополнения можно использовать шампиньоны, авокадо или пророщенную чечевицу. Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
Просмотров: 20 587
автор: Alex
30 июля, 2011
Комментарии (1)
Комментарии
22.03.2012 в 20:41
Делал с тыквенным маслом и черной солью. Без лимонного сока. Великолепный салат! Хорошая сочетаемость продуктов, ведь капусту можно отнести к зелени.
Вы должны представиться для размещения комментариев.