Средиземноморский суп

img2

Для приготовления потребуется:

  • 3 чашка Шпинат
  • 1 Ветка орегано
  • 1 Красная паприка
  • 1 Авокадо
  • 1 Огурец
  • 2 чашка Вода
  • 1 Перец халапеньо
  • 2 столовая ложка Сок лайма
  • 1 Веточка тимьяна
  • 200 г. Сельдерей

    Способ приготовления:

    Если у вас есть дома хороший блендер, то грех не использовать его для изготовления этих вкусных и сытных сыроедческих супов. Делать их очень просто и уходит на это в разы меньше времени, нежели варить русский борщ. Кроме того, сыроедческий суп в разы полезней, за счет того, что в нем сохраняются все энзимы и полезные вещества.

    Переходим непосредственно к рецепту приготовления. Для этого нам потребуются перечисленные выше ингредиенты. Обратите внимание на пропорции, так как суп должен получиться густой, поэтому дополнительно запаситесь ещё одним авокадо. Смешайте все в блендере до состояния однородной массы, в конце посыпьте сверху зеленью. Добавьте соли по вкусу. Средиземноморский суп готов!

Блюдо рассчитано на 2 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

Комментарии

Вы должны представиться для размещения комментариев.

Авторизация

Рассылка рецептов

Статистика

на сайте

770 рецептов

0 пользователей.

Случайное фото

  • cd000913497b6529319742d62769797c16

Опрос

  • Используете ли Вы в приготовление сыроедических блюд морскую соль?

    Просмотреть результаты

    Загрузка ... Загрузка ...